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RFV All-Heil Beckum

Neues vom Vorstand

Liebe Vereinsmitglieder,

SAVE THE DATEs!!!!
Ausrolltour am Samsatg den 19.10 um 12.30 Uhr ab Hindenburgplatz!
Am 9.11.2019 beginnt um 18.00 Uhr unsere diesjährige Abschlussfeier! !!
Einladung [108 KB] !!
Das Trainingsjahr in Bildern findet ihr jetzt
hier!

Infos zur Bestellung der neuen Funtionsshirts findet ihr HIER!
Samstags Training um 13.30 mit der Sportgruppe oder mit der Hüftgoldgruppe!
Lockeres Training: Mittwochs 18.30 Uhr nach Absprache in der WA Gruppe
Treffpunkt jeweils Bäckerei Schwichtenhövel Vellern!


Mit besten Grüßen,
Euer Vorstand







Jahresabschluss 2019

Hallo zusammen!

Die Saison neigt sich langsam dem Ende, weshalb der diesjährige Saisionabschluss bevorsteht.

Der Saisonabschluss findet am 9.11.2019 ab 18:00 Uhr im Pulvershoppen statt. Weitere Informationen siehe unten.

Wir bitten um eine Rückmeldung bis zum 3.11.2019, an die E-mail Adresse: Nadihra





Indoor Cycling im Relax


Wir können auch in diesem Winter ein Training im RELAX anbieten. *NEU*: Carsten bietet wieder ab dem 25.10. für uns einen Indoorcycling-Kurs an!

Trekkingradtour nach Dortmund




Die Trekkingradgruppe und weitere Vereinsmitglieder des Radfahrvereins „All Heil“ Beckum besuchte die Stadt Dortmund im Rahmen einer Wochenendtour. Der Organisator Dirk Glöwing freute sich über die sehr gute Resonanz. 16 Teilnehmer bildeten eine Gruppe, die sich als sehr harmonisch erwies. Los ging es über die Lippe, an Welver vorbei auf eine zum Radweg umgebaute Bahntrasse, die direkt in Richtung Dortmund führte und die die Teilnehmer ohne große Anstrengungen bewältigten. Nach einer Einkehr, bei der die Radler schon mit Kaffee und Kuchen empfangen wurden, ging es über viele kleine Wege direkt nach 70 gefahrenen Kilometern ins Zentrum von Dortmund. Die freie Zeit bis zum gemeinsamen Abendessen wurde von einigen noch zu Shoppen genutzt. Abends saßen die Teilnehmer noch lange im Biergarten zusammen. Nach dem Frühstück am nächsten Morgen führte der Weg durch verschiedene Parks aus Dortmund heraus bis zum Dattel-Hamm-Kanal, dem bis Hamm gefolgt wurde. Wie auch schon am Vortag gab es bestes Radlerwetter und die Gruppe konnte auch die Pause am Kanalhafen Marina Rünthe unter Sonnenschirmen genießen, ehe alle nach einer weiteren Pause und 65 Tageskilometern wieder gemeinsam in Beckum eintrafen.
Aufgrund der guten Resonanz sollen ähnliche Touren nun häufiger angeboten werden. Wer Interesse am regelmäßigen Radfahren hat, ist beim Radfahrverein „All Heil“ Beckum immer willkommen. „Es besteht immer die Möglichkeit, als Neueinsteiger beim wöchentlichen Treckingradtraining teilzunehmen,“ erklärte die Leiterin der Trekkingradgruppe, Nadhira de Silva. Vorausgesetztwird eine gewisse Fitness, um Strecken um die 50 km bewältigen zu können. Da es in dieser Gruppe nicht nur um die Fitness geht, wird unterwegs auch regelmäßig eingekehr

4 TT 2019 ins Bergische Land



Ein Rennradtraining der besonderen Art ist immer wieder die schon traditionelle 4 Tage-Tour.
Auch in diesem Jahr fuhren die ambitionierten Rennradfahrer des Vereins als Gruppe vier Tage lang tägliche Radtouren. Da in jedem Jahr neue Ziele angesteuert werden, ist die Organisation immer wieder eine Herausforderung, so Organisationsleiter Roland Thiedig.
Um den unterschiedlichen Leistungsständen der Radsportler gerecht zu werden, wurden zwei Gruppen angeboten. Die Sportgruppe ist direkt mit dem Rennrad durch das Sauerland zum Hotel nach Nümbrecht ins Oberbergische gefahren und absolvierte von dort aus in den anschließenden beiden Tagen nicht weniger anspruchsvolle Etappen mit sehr vielen Höhenmetern, wobei auch der Drachenfels erklommen wurde. Die Tagesetappen betrugen um die 140 km, die meistens über 2000 Höhenmeter beinhalteten. Die Light-Gruppe reiste mit dem Auto zum Hotel an, um dort tägliche Touren zu unternehmen. Ein Ziel war dabei das Kölner Rheinufer mit dem Blick auf den Dom. Es wurden täglich zwischen 110 und 130 km mit ebenfalls vielen Höhenmetern gefahren. Abends saßen beide Gruppen gemeinsam zusammen und berichteten über ihre Erlebnisse und schmiedeten schon neue Pläne für die Saison.
Hier findet ihr die Bilder von der 4TT.

VRF - 2019

Das Volksradfahren 2019 ein voller Erfolg! Trotz des weniger schönen Wetters mit knappen 10 Grad konnten wir 260 Teilnehmer auf unsere 2 Strecken mit 27 km und 43 km Länge Richtung Lippetal schicken. Für die Verpflegung unterwegs war mit Getränken, Müsliriegeln und Obst gesorgt. Auf dem Markt in Beckum konnten dann mit Würstchen, Waffel, Kuchen und diversen Getränken Hunger und Durst nach der Fahrt gestillt werden. Unser Dank gilt neben allen Helfern des RFV auch in diesem Jahr der Sparkasse Beckum-Wadersloh als Sponsor und dem Deutschen Roten Kreuz für die Unterstützung bei der Durchführung unseres 42. Volksradfahren in Beckum.
Besonders geehrt wurden auch in diesem Jahr der älteste Teilnehmer Bernhard Teipen mit 89 Jahren und der jüngste Teilnehmer Florian Klöpper mit 6 Jahren.

Trainingsimpressionen

  • 16.02

    Tolle Runde -- tolles Wetter --

  • 16.02

    Tolle Runde -- tolles Wetter --

  • 23.02

    70km bei Sonne pur

  • 23.02

    70km bei Sonne pur

Neues von der Trekkinggruppe

Hallo Zusammen,


Ihr habt alle hoffentlich die Winterzeit gut überstanden und freut Euch auf die neue Trekkingrad-Saison!? Wir starten wie immer um 13:30 Uhr am Hindenburgplatz. Neue Mitradler sind bei uns herzlich willkommen. Wenn das Wetter es zulässt, machen wir unterwegs eine Pause in einem Café. Falls Ihr fragen habt, könnt Ihr Euch gerne unter der Mobilnummer 0151/18437013 bei mir melden.







Vereinsbekleidung

Alles zum Bestellen der Vereinskleidung findet Ihr unter dem Punkt Vereinskleidung.

Sommer Training

Sommertraining 2019

Training: Samstags 13.30Uhr
mit Sport - und "Hüftgoldgruppe"
Treffpunkt Bäckerei Schwichtenhövel Vellern

Lockeres Training: Mittwochs 18.30Uhr nach Absprache in der WA Gruppe
Treffpunkt Bäckerei Schwichtenhövel Vellern


Jeder ist willkommen!!!

Info zum Training

Für aktuelle Infos und Fragen sende bitte eine E-Mail mit Angabe deines Namens und Handynummer an Helmut, sodass wir dich in unsere WhatsApp Gruppe aufnehmen können.

Termine 2018/2019

09.11.2019: 13.30 Samstagstraining Ab Schwichtenhövel in Vellern

16.11.2019: 13.30 Samstagstraining Ab Schwichtenhövel in Vellern

23.11.2019: 13.30 Samstagstraining Ab Schwichtenhövel in Vellern

30.11.2019: 13.30 Samstagstraining Ab Schwichtenhövel in Vellern

07.12.2019: 13.30 Samstagstraining Ab Schwichtenhövel in Vellern

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